【友善分享】台北午茶話療講座—過年焦慮快走開 互動技巧學起來!

活動日期:2024/12/24 ~ 2025/01/18

年節是親朋好友交流的大日子!但面對親友的關心與探究,還是會有 「不想說」、「不知道怎麼說」的時候。 當過多的關心轉變成壓力,我們該如何自處,又該如何面對這無法避免的交流呢?
邀請您來與我們聊一聊,讓 洪歆 諮商心理師 與您分享,如何應對過年時的冏況,不想回答的問題,該如何四兩撥千斤?
還有Dora 老師 的黏土手作─和果子三件,從紓壓手作的課程中,帶給自己能量,祝福來年,平安順遂,大吉大利。

 

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