乳癌防治

台灣乳癌的現況

乳癌發生率為國內女性好發癌症的第一位，死亡率為第三位。隨著生活型態及飲食習慣西化的改變，台灣乳癌患者一方面平均年齡逐漸年長，但另一方面仍有不少年輕患者，好發年齡約比歐美國家年輕八歲。統計顯示透過篩檢發現的個案，早期所佔的比率較高；根據105-109年新診斷乳癌的5年期別存活率，0+1期乳癌的5年存活率約100%，第2期、第3期分別約95.1%、79.7%，但第4期乳癌的5年存活率僅約36.2%，因此國人仍需共同努力宣導乳癌防治的觀念，以期達到早期發現早期治療。

乳癌高危險群

高危險群（致癌相對機率大於 4 倍）：

有一側乳房曾得過乳癌者

具有特殊乳癌家族史(停經前得過乳癌者)

乳房切片檢查有不正常細胞增生者

次高危險群（致癌相對機率大於 2-4 倍）：

家族內母親或姐妹曾得過乳癌者

30歲以後才生第一胎或未曾生育者

胸部曾接受大量放射線照射者

停經後肥胖者或卵巢癌及子宮內膜癌患者

略高危險群（致癌相對機率 1.1-1.9 倍）：

中量飲酒

初經在 12 歲以前

停經在 55 歲以後

口服避孕藥

更年期賀爾蒙補充

乳癌的預防從生活做起

1. 建立良好的生活型態 : 規律的生活，少熬夜，少壓力

2. 均衡飲食 : 多纖維，多蔬果，少油，少糖，少鹽

3. 多運動 : 持之以恆適度的運動，維持理想的體重控制

4. 愛自己 : 適當舒壓，避免太晚生育，了解乳癌家族史

5. 好習慣 : 保持愉快的好心情，養成定期乳癌篩檢的習慣

定期乳房檢查　

乳房攝影可用來偵測乳房的鈣化點或腫瘤，發現無症狀的零期乳癌，是目前證實最有效的篩檢工具，適合45歲以上無症狀婦女之乳癌篩檢。歐美國家研究證實定期乳房攝影篩檢約可降低20%~30%乳癌死亡率，其準確度並非100%，仍有15%的乳癌無法偵測到。

　　政府提供45~69歲婦女，每兩年一次免費的乳房攝影檢查。40-44歲具二等親以內血親罹患乳癌婦女也納入篩檢對象。近年攝影儀器品質已大幅改善，輻射劑量大幅減少，在嚴格執行品管之醫院檢查十分安全，可安心檢查。

小於35歲的年輕女性，由於乳腺較發達，組織較緻密，脂肪含量較低，乳房攝影的影像相對不易判讀，敏感度偏低，因此建議加上高解析度超音波做為輔助診斷工具。

更新日期：2023/07/26