【減輕乳房X光攝影疼痛的三種方法】

一提到乳房X光攝影檢查，不少婦女因怕痛立刻搖頭，甚至一連好幾年都拒絕做檢查，乳房X光攝影可發現無症狀的零期乳癌，是目前國際上認同最有效的乳癌篩檢工具 ，而定期做乳房X光攝影檢查可早期發現及早治療降低41%死亡率。目前新型的乳房攝影儀器已大幅降低檢查的不適感，但因每個人感受能力不同，還是有人可能感到不舒服。減少乳房X光攝影不適：可安排於月經結束1~2週內檢查，避開經前乳房腫脹時期做篩檢，另外避免重複攝影，檢查前不要在乳房腋下塗抹除臭劑或乳液等，干擾醫生判讀，又或者可於檢查時播放音樂轉移注意力，也是不錯的方法喔！

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45歲的阿珍終於到了可免費做乳癌篩檢的年紀，但她做過一次檢查後，隔年卻不願再去，而且到處跟好姐妹說「乳房X光攝影檢查好痛」，深信網路社群上「乳房X光攝影輻射是導致罹癌原因」謠言。事實上，阿珍第一次檢查會這麼不舒服，是因挑錯時間，在月經來前乳房腫脹期做檢查。

乳房X光攝影檢查的過程必須將乳房夾緊，減少乳房組織重疊，獲得清晰影像，並減少輻射劑量，確實會有些許不適感。國健署癌症防治組組長林莉茹也表示，即使現在新型的乳房攝影儀器已大幅降低檢查的不適感，但考量每個人對於壓迫感的感受能力不同，還是有人可能感到不舒服。

乳房攝影除建議在經期結束一至兩周內檢查，並避開月經來前一周乳房腫脹期，降低不適感，林莉茹建議，檢查時播放音樂，也是轉移注意力的好方法。另外，為避免重覆攝影，增加不適機會，檢查前不要於乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等，以免干擾醫師正確判讀。

針對女性害怕因乳房X光攝影檢查輻射引發乳癌的爭議，放射線醫學會理事長張允中強調，放射線的安全性取決於使用劑量、篩檢開始的年齡、篩檢頻率等。一次乳房X光攝影檢查約接受0.7毫西弗劑量，每年接受低於50毫西弗劑量的輻射，並不會明顯造成致癌效應發生。

林莉茹也再次提醒，乳房X光攝影可發現無症狀的零期乳癌，是目前國際上認同最有效的乳癌篩檢工具。根據國內研究，定期做乳房X光攝影檢查確實可早期發現、降低41%死亡率，一旦篩檢發現異狀，盡速接受後續診斷與治療，第0至2期早期乳癌五年存活率高達9成。

符合資格的婦女只要定期接受篩檢，便能早期發現病變組織。目前國民健康署補助45歲以上至未滿70歲的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查，以及40歲以上至未滿45歲、具有乳癌家族史（母親、女兒、姊妹、祖母或外祖母）的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查。

 

轉載自 https://udn.com/news/story/11318/3659639