<癌症統計新出爐 別怕！預防篩檢是您照顧健康的最佳選擇>
2018年12月27日國健署公布最新癌症登記報告數據，相較於前一年的十大癌症發生率，肺癌、攝護腺癌、甲狀腺癌不減反增，其他癌症則持平。其實，發生率不等同死亡率，早期發現、早期治療是防癌的關鍵心態，定期做到四癌篩檢（大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌），確診後尋求標準治療、勿信偏方是最佳的面對之道。

---

國健署今天公布最新10大癌症排行，除了肺癌、攝護腺、甲狀腺癌增加，其他癌症發生率都下降，而女性肺癌增加最明顯，推測與女性健檢意願提升有關。

 

│大腸癌蟬聯11年榜首  癌症時鐘快轉2秒│

衛福部國民健康署公布最新癌症登記報告，2016年癌症新發人數為10萬5832人，較2015年增加676人，平均每4分58秒就有一人罹癌，癌症時鐘快轉2秒，前十大癌症發生人數依然由大腸癌奪冠，已經蟬聯11年，2到10名依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。

│女性吸菸人口未變 罹患肺癌人數反而增加 │

若以性別區分的話，男性罹癌人數前十名的癌症為大腸癌、肝癌、肺癌、口腔癌、攝護腺癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、膀胱癌、白血病；女性罹癌人數前十名癌症為，乳癌、大腸癌、肺癌、甲狀腺癌、肝癌、子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌、皮膚癌、胃癌。

相較於前一年的十大癌症發生率，肺癌、攝護腺癌、甲狀腺癌不減反增，其他癌症則是持平，國健署表示肺癌方面，菸害、二手菸、空汙都是危險因子，因此罹癌人數從1萬3086人增加至1萬3488人，增加的402人當中幾乎都是女性，男性肺癌發生率呈現下降趨勢，男女肺癌比例原先為2：1，近年變成1.5：1 ，值得注意的是女性吸菸人口並沒有增加。研判原因可能與近年肺癌篩檢相關報導增加，女性肺癌受到重視有關。

│13人就有1人罹患大腸癌 好發於50歲以上民眾│

而國人平均每13人就有1人罹患大腸癌，其實大腸癌主因是生活型態導致的疾病，如偏美式的飲食習慣，多紅肉、高油脂、少蔬果等，會刺激大腸粘膜細胞異常增生，形成大腸息肉，之後有很高的比率演變成大腸癌。國健署也解釋，大腸癌好發於50歲以上的民眾，隨著年齡增加發生率也會隨著攀升。研究已證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查，可有效降低大腸癌死亡率2成至3成。

至於罹患人數也提升的甲狀腺癌，其實是非常表淺的癌症，除非細胞型態相當不好，治療難度才會提高，近年因健檢人數增加，發生率才會攀升；而攝護腺癌部分，而年長的男性體內多少都會有攝護腺癌細胞，不過這種癌細胞通常能和身體共存，但攝護腺靠近生殖器、尿道、排便等器官，做篩檢可能影響大小便功能，因此不建議50-60歲的男性進行篩檢。

│四大癌症定期篩檢 勿相信偏方│

國健署也呼籲民眾定期做四癌（大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌）篩檢，一但診斷為癌症必須尋求標準治療，勿相信仿間偏方，有家族癌症病史及高危險族群，更別忘了定期健康檢查！

│養成健康習慣遠離癌症│

不過預防還是勝於治療，平常遠離癌症切記養成6大健康習慣：

 

1.健康飲食

把握蔬果 579 原則，每日兒童 3 份蔬果、女性 7 份、男性 9 份。增加纖維素攝取，可以預防腸道相關癌症。

2.規律運動

規律運動能維持肌肉量，增加代謝，有助於防止癌症發生。

3.體重控制
肥胖除了增加代謝疾病與心血管疾病之外，也與很多癌症相關，例如食道癌、大腸直腸癌、膽囊癌、女性乳癌、子宮內膜癌等，將體重控制於標準之內可有效預防癌症及其他疾病。

4.遠離菸酒、檳榔

香菸含有 多種致癌物，而檳榔除了會損壞牙齒及口腔組織，還會造成口腔癌、咽喉癌、食道癌；喝酒則是會使身體免疫力被破壞，身體清除癌細胞的能力降低，增加罹癌風險。

5.善用免費篩檢

國健署提供免費四大癌症篩檢，包含口腔癌（有抽菸及曾嚼檳榔，30 歲以上兩年一次）、子宮頸癌（30 歲以上女性每年一次）、乳癌（45-69 歲女性兩年一次，或 40 歲以上二等親患有乳癌者）、大腸直腸癌（50-74 歲兩年一次），民眾只要攜帶健保卡即可至健保合約院所查詢是否符合篩檢資格。

6.不要輕忽身體警訊

癌症一開始並不會有顯著症狀，通常都是腫瘤長到一定大小時才會有一些身體的警訊，當有持續不尋常的症狀時，請盡速就醫，並持續追蹤，及早發現及早治療。

（民視新聞網／倪韡秦報導）