醫療保健

正念減壓 找回身心靈的小清新_博愛羅東醫院

2023/05/09

生活中的我們,有時在辦公室或在工作上遇到不順心,心靈無法解套時,不妨快速做一個簡易版的身體掃描,找回身心靈的小清新! 請你閉上眼睛,利用一點點時間,和我一起聽聽自己身體的聲音。

#疼痛中心 #羅東博愛醫院 #正念減壓

返回列表